CÓMO BAJAR DE PESO CON LA YESOTERAPIA

La yesoterapia es un tratamiento de adelgazamiento que ayuda a disminuir el volumen de ciertas zonas del cuerpo como el abdomen, los muslos, glúteos, etc.

Son recomendables al menos 10 sesiones de yesoterapia. Es importante tomar esta terapia junto a una dieta balanceada. Los resultados son visibles desde la primera sesión, pues se pierden entre 4 y 10 centímetros, según el volumen corporal. Debemos advertirte que los centímetros que pierdes pueden recuperarse muy rápido.

Por eso la yesoterapia se recomienda como terapia de emergencia, como por ejemplo cuando tienes un compromiso cercano y no te entra el vestido que pensabas usar. Es importante señalar que lo más indicado es no abusar de este tratamiento y realizarlo preferentemente con la supervisión de un especialista.

Si igual te animas a hacerte el tratamiento en casa aquí te dejamos los pasos, te recomendamos que tengas alguien cerca que pueda ayudarte ante cualquier imprevisto.

Yesoterapia en casa:
 Exfoliar la zona de la piel en la que te aplicarás el yeso. Masajear con crema yodada en las zonas de mayor acumulación de grasa en las que colocarás yeso. Hazte un masaje con crema reductora o solución de yodo con crema para la piel antes de realizar la terapia con yeso.

Ingredientes:
1 kilo de yeso dental
2 litros de agua caliente
2 cucharadas de sal de mar
4 hojas de ortiga
3 metros de gasa
3 hojas de apio
1 venda elástica
100 gramos de romero
100 gramos de eucalipto
100 gramos de menta
Gasa

Coloca las hierbas en una olla durante 15 minutos. Deja enfriar la mezcla un poco. Cuela la mezcla y añade la sal de mar y remueve hasta que se disuelva. Despliega la gasa y coloca el yeso sobre ella. Sumerge la gasa en el agua de hierbas. Retira el exceso de agua exprimiendo la gasa. Aplica la gasa sobre la zona a reducir y cúbrela con la venda elástica. Deja actuar el yeso durante un mínimo de 40 minutos. No te excedas de las 5 horas. Retira el yeso cortando con una tijera de punta roma.

Esperamos que te sea de utilidad. Insistimos en que lo hagas bajo la supervisión de un especialista o por lo menos con alguien que te pueda asistir, ya sea tu mamá, tu hermana o tu mejor amiga.

Aquí te dejamos un vídeo si quieres saber más acerca de este tratamiento: