CÓMO ELIMINAR LAS ESTRÍAS

¿Qué son las estrías?

  Se conoce como estrías a las cicatrices que quedan cuando la piel se estira por sobre lo que puede soportar, haciendo que las fibras en la capa media de nuestra piel se rompan. Generalmente, se encuentran en el abdomen, pechos, glúteos, piernas y brazos. Y al principio aparecen como líneas rojas que poco a poco se decoloran hasta alcanzar un blanco pálido.

¿Cómo prevenir las estrías?

  A pesar de que es posible reducir e incluso eliminar las estrías, es mucho más fácil prevenirlas. A continuación, te presentamos cómo puedes hacerlo:

- Las lociones que contienen manteca de cacao podrían no solo ayudar a reducir las estrías, sino que también ayudar a prevenirlas. Cualquier crema específicamente para la prevención o tratamiento de las estrías te ayudarán a tener una piel saludable y elástica. Pero si estás embarazada o estás dando de lactar consulta antes con tu médico.

- Los suplementos de las vitaminas A, E y C pueden ayudar a aumentar la fortaleza y elasticidad del colágeno en tu piel y reducir la posibilidad de aparición de estrías.

- Las cremas que contengan Retinol-A han demostrado reducir significativamente la aparición de estrías. Estas cremas funcionan mejor cuando son usadas sobre estrías de aparición reciente. No lo utilices si estas embarazada o amamantando.

- El bronceado puede disminuir e incluso eliminar estrías pequeñas. Asegúrate de usar bloqueador solar.

- Aumenta la circulación sanguínea. Toma baños calientes y masajea las áreas regularmente con estrías. Puedes utilizar un gel de vitamina E para un masaje más completo.

- Mezcla 1 cucharada de aceite de oliva, 1 cucharada de aceite de rosa mosqueta, 1 cucharada de aceite de germen de trigo y 4 gotas de aceite de sándalo. Aplica esta mezcla en la zona afectada todas las noches, masajeando suavemente por varios minutos. De esta forma, se reducirán notablemente las estrías.

Procedimientos o tratamientos médicos contra las estrías

- Microdermabración. Es un procedimiento cosmético muy popular en el que la capa superior de la piel es removida por medios mecánicos o químicos. 

- Terapia con láser. Existen varios tipos de tratamientos láser contra las estrías que pueden ayudar a reducir su aparición. Ve a tu dermatólogo para que te oriente acerca de estos métodos de acuerdo a tu tipo de piel.

- Endermología. Las máquinas de Endermología masajean la piel para aumentar la circulación y eliminar toxinas. Son efectivas, además, para la prevención de estrías.

- Cirugía cosmética. Las estrías aparecen frecuentemente en el área del ombligo y la única manera de removerlas de esta zona es mediante cirugía en la que se remueve la piel.

- Peeling. El tratamiento se realiza durante 8 semanas con alfa hidroxiácidos y mesoterapia, para estimular la producción de colágeno y poder recuperar las fibras de elastina. El tratamiento te ayudará recuperar más del 50% de las lesiones.