NUEVA FORMA DE REDUCIR LA CELULITIS: HIDROBIKE

Gracias a este nuevo producto italiano, pedalear dentro del agua se ha convertido en una opción más para reducir la celulitis, perder esos kilitos demás y mejorar nuestro estado físico.

Esta nueva forma de ejercicios requiere de una bicicleta especial para el agua, con ésta se pondrán en práctica cinco posiciones básicas cuyo objetivo principal será trabajar las zonas de los glúteos, piernas y abdomen.

Se calcula que la cantidad de calorías que se gasta practicando este deporte en una sesión de 45 minutos es de 500 calorías aprox. Practicándolo durante tres meses ya tienes resultados satisfactorios.

Hidrobike no sólo contribuye a reducir la celulitis sino también reduce los dolores en las piernas causados por las varices. Además de otros beneficios:

• Fortalece de los músculos en los glúteos y piernas.
• Reduce los riesgos de lesiones en los músculos y también en las articulaciones.
• Mejora tu condición física y cardiovascular.
• Reduce la sobrecarga de la columna, cuello y hombro.
• Fortalece los brazos.
• Mejora la capacidad respiratoria.

Aquí un video de una clase de Hidrobike. Ya tienen una nueva opción para reducir medidas.